자기 자신답게 살라

법정 스님의 '살아 있는 것은 다 행복하라'라는 책을 읽으며 행복에 대해 생각하고 연습을 합니다. 오늘은 '자기 자신답게 살라'의 글귀가 저에게 말을 걸었습니다. 글귀와 저의 작은 느낌을 나눕니다.

어떤 사람이 불안과 슬픔에 빠져 있다면

그는 이미 지나가 버린 과거의 시간에

아직도 매달려 있는 것이다.

또 누가 미래를 두려워하면서 잠 못 이룬다면

그는 아직 오지도 않은 시간을

가불해서 쓰고 있는 것이다.

과거나 미래 쪽에 한눈을 팔면

현재의 삶이 소멸해 버린다.

보다 직설적으로 표현하면

과거도 없고 미래도 없다.

항상 현재일 뿐이다.

지금 이 자리에서 최선을 다해

최대한으로 살 수 있다면

여기에는 삶과 죽음의 두려움도 발붙일 수 없다.

저마다 서 있는 자리에서 자기 자신답게 살라

과거의 시간에 매달려 있기에 찾아오는 불안과 슬픔. 찾아오는 감정을 부정하고 싶진 않지만 매여 있으면 현재를 놓칠 수 있겠구나라는 생각이 들었습니다. 나를 위해서 잘 청소하고 환기도 시켜야겠습니다. 그래야 우리 가족도 조금은 웃을 수 있겠지요.

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[행복 연습] 사는 것의 어려움 - 법정 스님 잠언

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삶이 말을 걸어올 때